Doa Tidur Tenang

Doa Tidur Tenang

Doa untuk Memohon Keberkahan

Jika diri seseorang merasa semakin tenang, maka perilakunya akan semakin baik, menyenangkan, serta keputusan yang dibuat tidak pernah gegabah. Nah, untuk itu jangan lupa baca Surah Duha agar hati dan pikirannya semakin tenang.

وَالَّيْلِ اِذَا سَجٰىۙ

مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلٰىۗ

mā wadda’aka rabbuka wa mā qalā.

وَلَلْاٰخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ الْاُوْلٰىۗ

wa lal-ākhiratu khairul laka minal-ụlā.

وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضٰىۗ

“Demi waktu dhuha (ketika matahari sepenggalah), demi malam apabila telah sunyi. Tuhanmu tidak meninggalkan engkau (Muhammad) dan tidak (pula) membencimu, Dan sungguh, yang kemudian itu lebih baik bagimu dari yang permulaan. Dan sungguh, kelak Tuhanmu pasti memberikan karunia-Nya kepadamu, sehingga engkau menjadi puas.”

Tubuh yang Sehat

Saat merasa kewalahan, tertekan, atau panik, maka tubuh akan menganggap semua fungsi ‘tidak penting’. Untuk menghindari hal tersebut, maka hati dan pikiran yang tenang benar-benar dibutuhkan, agar sistem di dalam tubuh bisa tetap bekerja sebagaimana mestinya.

Baca Doa Apa agar Bisa Tidur?

Dikutip dari laman web NU Online, Rasulullah SAW pernah mengajari Zaid bin Tsabit doa yang bisa mengatasi kesulitan tidur karena Zaid semalaman tidak bisa tidur.

اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِي

Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.

“Tuhanku, bintang-bintang telah ‘tenggelam’, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak.

Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.”

Nah, buat kamu yang mengalami susah tidur, kamu bisa baca doa tersebut sebelum tidur sesuai dengan anjuran Rasulullah SAW kepada Zaid bin Tsabit, ya!

Selanjutnya, kamu bisa cek doa sebelum tidur serta doa bangun tidur dan artinya di bawah ini!

Baca Juga: Simak Tata Cara Sholat Tahajud dan Bacaannya Ini!

Jakarta, CNBC Indonesia - Doa ketenangan hati dan pikiran sangat penting untuk dipanjatkan oleh kaum Muslim saat mereka merasa gelisah. Dalam hidup, ada kalanya kita menghadapi berbagai masalah yang membuat hati gundah.

Ketika menghadapi situasi seperti ini, seorang Muslim dianjurkan untuk membaca doa ketenangan hati dan pikiran. Allah SWT memerintahkan kita untuk berdoa kepada-Nya, sebagaimana disebutkan dalam Surah Gafir ayat 60:

وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُوْنِيْٓ اَسْتَجِبْ لَكُمْ ۗاِنَّ الَّذِيْنَ يَسْتَكْبِرُوْنَ عَنْ عِبَادَتِيْ سَيَدْخُلُوْنَ جَهَنَّمَ دَاخِرِيْنَ ࣖࣖࣖ ٦

Artinya: "Tuhanmu berfirman, 'Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Aku perkenankan bagimu (apa yang kamu harapkan). Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri tidak mau beribadah kepada-Ku akan masuk (neraka) Jahanam dalam keadaan hina dina'."

Menurut buku Ampuhnya Fadhilah Dzikir & Doa Setelah Shalat Fardhu & Sunnah karya H.M. Amrin Ra'uf, doa dapat menjadi penenang hati saat kita merasa cemas. Selain memberikan ketenangan, doa juga membawa dampak positif bagi kondisi psikis seseorang.

Berikut adalah beberapa doa untuk ketenangan hati dan pikiran yang bisa diamalkan oleh kaum Muslimin, seperti dikutip dari buku Doa Zikir Mohon Perlindungan & Ketenangan Hati karya Darul Insan.

Doa Agar Tidak Galau

Bagi yang sedang merasa sakit hati alias galau, dapat coba membaca doa agar hati tenang yang ada di bawah ini. Doa berikut adalah doa Nabi Musa AS ketika menghadapi Fir’aun agar semangat dan bisa merasa tenang kembali.

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli.

“Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka paham ucapanku (QS. Thaha 25-28).”

Selain membaca beberapa doa agar hati tenang yang sudah disebutkan di atas, ada tips lain yang bisa dilakukan seseorang saat merasa resah. Langsung saja, berikut ini beberapa hal yang dapat dijalankan agar pikiran dan hati semakin tenang.

Dalam menghadapi berbagai macam masalah dan cobaan, usahakan untuk selalu bersabar dan tetap tabah, karena setiap masalah sudah pasti ada jalan keluarnya. Namun, hal itu juga tetap harus dibarengi dengan mengamalkan doa-doa yang ada di atas.

Video: BRIS Unjuk Gigi! Luncurkan Super App BYOND by BSI

Doa Bangun Tidur Katolik untuk dewasa dan anak-anak. Semoga dapat membantu kita dalam berdoa.

Allah Bapa yang maha baik sumber segala kerahiman, kami bersyukur atas hari yang baru ini. Puji syukur kami haturkan kehadirat-Mu atas menyertaan dan perlindungan-Mu sepanjang malam tadi. Aku mengucap syukur atas hari yang membawa kesegaran ini, dan membangkitkan aku untuk membawa semangat baru dalam hidupku. Berilah aku kekuatan untuk menjalani hidup sepanjang hari ini, semoga aku dapat mengamalkan kasih sepanjang hari kepada semama dan kepada orang-orang yang aku jumpai. Bimbinglah aku dan arahkanlah segala pikiran serta budiku. Jangan sampai aku masuk kedalam dosa yang dapat merugikan aku dan sesamaku. Jagalah pikiranku dalam bertindak, mulut dan lidahku dalam berbicara supaya aku tidak melakukan tindakan yang menyakiti hati orang lain. Tuntunlah aku dalam bertingkah laku dan segala perbuatanku ini, agar sepanjang hari ini aku dapat bekerja sebaik-baiknya dan tidak pernah bosan untuk menolong sesama. Semuanya ini kami sampaikan kepada-Mu dengan perantaraan Kristus Tuhan dan Juru selamat kami. Amin.

Doa Bangun Tidur 2 (anak-anak):

Terimakasih ya Bapa, karena Engkau telah melindungi kami dalam kegelapan malam dan masuk ke dalam terang pagi ini. Terimakasih pula karena Yesus yang Kauutus menjadi sahabat anak-anak selalu menemani aku. Ya Bapa, kami di hari yang baru ini kami mohon agar semua yang akan kami perbuat dapat membawa kami lebih dekat dengan-Mu.Biarlah semua kegiatan dan pikiran kami hari ini selalu nyata dan penuhilah kami dengan kasih-Mu. Bapa yang terkasih, apabila kami terjatuh dalam dosa kirimkanlah Malaikat-Mu uang Kudus untuk menyadarkan kami kedalam hal yang baik.

Ya Bapa, berkatilah orang tuaku, pengasuh, pendidik, sanak-saudara,dan teman-temanku. Bantulah mereka yang sedang bersusah hati, sakit dan menderita. Semoga mereka semua mendapatkan penghiburan dari-Mu. Aku mohon bimbingan-Mu ya Bapa, semoga hari ini aku selalu berlaku sopan dan melaksanakan tugas-tugsku dengan baik dan rajin terhadap sesama. Ini semua kami mohon dengan perantaraan Kristus Tuhan kami. Amin.

Berikut ini akan dibagikan bacaan doa agar hati tenang, amalan yang harus dilakukan, serta hikmah yang akan didapatkan ketika mengamalkannya.

Merasa gelisah dan tidak tahu penyebab pasti hadirnya perasaan tersebut? Tidak ada salahnya untuk coba memanjatkan doa agar hati tenang.

Ya, memang sudah menjadi hal yang wajar ketika seseorang merasakan sebuah kegelisahan di dalam hati dan jiwanya.

Merasa sedih, gusar, atau bahkan sampai putus asa karena tertimpa berbagai masalah, tentu saja dapat menimbulkan stres.

Terlebih apabila tidak kunjung mendapat solusi atas permasalahan yang dialami, bukan tidak mungkin perasaan tersebut akan berbuah menjadi penyakit.

Seperti yang telah diketahui, Allah SWT maha kuasa dan mampu membolak-balikan isi hati hambanya.

Jadi agar terhindar dari berbagai penyakit yang terjadi akibat pikiran stres, membaca atau memanjatkan doa supaya hati tenang menjadi salah satu jalan keluar yang bisa dilakukan.

Doa agar Hati Diberikan Hidayah

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ

Arab latin: Rabbana la tuzigh qulubana ba'da idz hadaitana wahablana min ladunka rahmatan innaka antal wahhab.

Artinya: "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau karena sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi (karunia)."

Doa agar Hati Tenang dari Keburukan

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ

Arab latin: Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."

Memperbanyak Istighfar dan Dzikir

Jangan lupa untuk selalu memperbanyak sholawat penenang pikiran dan hati, karena keduanya memang menjadi amalan penenang jika selalu dilakukan. Manusia akan selalu dihindarkan dari berbagai masalah jika selalu ingat kepada Sang Pencipta, Allah SWT.

Doa Membersihkan Pikiran Kotor

Pikiran yang kotor pada dasarnya adalah salah satu bentuk gangguan dari setan pada umat manusia. Oleh sebab itu, kemunculan pikiran-pikiran semacam itu akan semakin intens pada saat menjalankan ibadah. Nah, untuk melindungi diri dari pikiran kotor, bisa memanjatkan zikir dan membaca doa berikut.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ مُنْكَرَاتِ الأَخْلاَقِ ، وَالأَعْمَالِ ، وَالأَهْوَاءِ

Allohumma Inni A’udzu Bika Min Munkarootil Akhlaaqi Wal A’maali Wal Ahwaa.

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari akhlak, amal, dan hawa nafsu yang jelek.”

Buat kamu yang belum tahu bacaan-bacaan doa tidur, seperti doa sebelum tidur dan doa bangun tidur, kamu bisa cek beberapa pembahasan ini:

Nah, kamu bisa menonton berbagai kajian Islami pada platform nonton, misalnya YouTube, dengan paket OMG! Nonton dari Telkomsel yang cocok buat streaming.

Jadi, apa doa kalo mau tidur? Cek doa mau tidur di bawah ini!

Baca Juga: Memahami Doa Setelah Adzan: Latin dan Artinya

Konten baru

Dewa 2121

Dewa 2121

Para dewa dipercaya sebagai makhluk yang tak tampak dan tak dapat dijangkau. Mereka hidup di tempat-tempat suci atau tempat-tempat yang jauh dari jangkauan manusia, seperti surga, neraka, di atas langit, di bawah Bumi, di lautan yang dalam, di atas puncak gunung tinggi, di hutan belantara, tetapi dapat berhubungan dengan manusia karena manifestasi atau kekuatan supranaturalnya. Dalam beberapa agama monoteistik, Tuhan dianggap tinggal di surga namun karena kemahakuasaannya Dia juga ada di mana-mana sehingga dapat berhubungan dengan makhluq-Nya kapanpun dan di mana pun, tetapi secara kasatmata. Dalam pandangan umat beragama (monoteistik, politeistik, panteistik) sesungguhnya Tuhan ada di mana-mana, tetapi untuk memuliakannya Dia disebutkan tinggal di surga.

Dewa08

Dewa08

📌 Tersedia bermacam-macam pilihan dari produsen dan merk berstandar mutu.📌 Harga paling update Desember 2024.📌 Ada review dan testimoni produk untuk bantu anda temukan yang terbaik.📌 Promo khusus bagi pengguna baru.📌 Bisa cicil bunga 0% dari berbagai bank.📌 Pengiriman kilat! Pesan hari ini, barang datang hari ini!

6 Romawi

6 Romawi

Yuk Cobain Aplikasi Aku Pintar Sekarang Juga!

Asik138

Asik138

Victoeria Vici berfokus dalam menciptakan perhiasan custom di Indonesia, menghadirkan desain unik dan berkualitas tinggi yang mencerminkan karakter pelanggan. Dengan inovasi dan layanan responsif, kami berkomitmen menjadi pilihan utama bagi mereka yang mencari perhiasan eksklusif dan bermakna.

Dapurtoto

Dapurtoto

He who would travel happily must travel light.

Aw16

Aw16

DESIGNS BY VOZ: Jasmine Aarons, Lauren Jones

Iwan Bola

Iwan Bola

Möchtest du Inhalte von aktivieren? Dazu brauchen wir deine Einwillung*.

Jili Lv

Jili Lv

MOMOBOLA SLOT GAMES LIVE CASINO BANDAR BOLA POKER TOGEL JUDI ONLINE TERPERCAYA

Bola Ne

Bola Ne

merhabalar... Bu konu hakkında forumda yazılar gördüm ama bir sorunun cevabını göremedim... Hangi aşamadan sonra yapılır... Yada hangi aşamadan önce yapılır? şap'tan önce mi?

Ratu86

Ratu86

PT Unilever Indonesia Tbk merupakan perusahaan yang bergerak dalam pembuatan, pemasaran dan distribusi fast moving consumer goods (FMCG).

Bola Ne

Bola Ne

Danaslot77 merupakan sebuah situs game online dengan rekomendasi provider terbaik dan terpercaya yang paling banyak di cari oleh semua kalangan masyarakat. Banyak hal yang membuat danaslot77 menjadi salah satu situs yang paling di minati oleh semua golongan orang salah satunya adalah kemudahan dalam melakukan transaksi deposit dan withdraw. Danaslot77 telah menyediakan program sistem transaksi tercepat dan mudah tanpa ribet seperti menggunakan deposit via Qris yang bisa di proses dalam hitungan detik saja. Proses withdraw di situs danaslot77 juga menjadi proses paling cepat dengan hitungan beberapa menit sudah masuk pada rekening pemain tanpa perlu khawatir. Danaslot77 sudah berkerja sama semua jenis bank indonesia hingga e-wallet indonesia bisa di gunakan untuk transaksi di situs danaslot77.

Kali 5

Kali 5

Berkomunikasi dengan sekolah jadi langkah penting untuk memastikan anak aman berada di sana. Pastikan orangtua tahu semua prosedur di sekolah, seperti tempat drop-off anak, berapa lama orangtua bisa menemani anak di sekolah, berapa lama anak berada di sekolah, dan bagaimana cara mengatur pertemuan dengan guru. Dengan komunikasi yang baik, kita jadi bisa memperoleh informasi yang diperlukan untuk mempersiapkan mental anak. Kita juga boleh meminta tips dari sekolah tentang bagaimana cara membuat anak merasa nyaman di lingkungan baru.

Suara4D

Suara4D

Selain keamanan, faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah kualitas permainan yang ditawarkan oleh akun Suara 4d Slot Pragmatic. Meskipun Pragmatic Play dikenal karena kualitas permainannya yang tinggi, tidak ada jaminan bahwa setiap situs yang menawarkan permainan dari provider ini akan memberikan pengalaman bermain yang sama. Pastikan untuk mencoba beberapa permainan secara gratis sebelum memutuskan untuk bermain dengan uang sungguhan. Ini akan memberi Anda gambaran tentang grafis, fitur bonus, dan tingkat kemenangan yang ditawarkan oleh permainan tersebut.

Markas338

Markas338

Getting Your Jersey Personalized

Kali 5

Kali 5

https://www.youtube.com/embed/r9n3qxTsYQA

Rumah 7X7

Rumah 7X7

Text description provided by the architects. 7x7 House was inspired and created from the idea of a tropical space as it is located in Danang, a central coastal city of Vietnam where the climate is quite severe in the way it varies significantly between the sunny season and the rainy one. This city is also influenced by a lot of tropical storms every year. Besides, the local people, as well as their lifestyle, is affected by their main religion, known as Buddhism. Thus, they lead an open and friendly life.

Bagus Ps

Bagus Ps

Karet stik ps3 ps terbanyak dilihat

Tze-231

Tze-231

Dikarenakan ada banyak game penghasil uang saat ini, maka kamu wajib selektif memilih mana yang terbukti membayar dan aman ya grameds. Adapun deretan game penghasil saldo terbaik di antaranya adalah sebagai berikut.